Москва, м. Селигерская Коровинское шоссе д.9. корп.2
INFO@matar.ru
Ежедневно 9.00 - 21.00
Главная/Статьи/ Как справиться с укачиванием в самолетах?
Как справиться с укачиванием в самолетах?
Близится сезон отпусков и многие задают нам вопрос: Как справиться с укачиванием в самолетах?
Тошнота, головокружение, головная боль возникает не только у детей, но и у их родителей в самолетах, часто это происходит из-за снижения кровотока в головном мозге, то есть гипоксии.
Вот несколько советов, которые помогу Вам справиться с укачиванием в самолете:
Перед полетом, за несколько дней нужно расслабить шейные мышцы - сделайте зарядку, сходите с ребенком к массажисту или хотя бы повисите на турнике.
От головокружения помогут избавиться ноотропные препараты и аминокислоты. Их можно выпить накануне перелета и непосредственно в самолете, но только после того, как Вы проконсультируетесь с врачом (терапевтом или неврологом).
Не забывайте про природные антиоксиданты, чтобы не давать крови сгущаться. Один из них - апельсины или апельсиновый сок, который дают в самолетах.
Важно пить больше воды. Она также не дает крови сгущаться и снимает нервозность и дурноту.